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Grupo de yoga em Erechim promove saúde e inclusão social para idosos

O grupo de yoga da Associação dos Trabalhadores Aposentados, Pensionistas e Idosos do Alto Uruguai do Rio Grande do Sul (ATAPERS) realiza, em parceria com a Secretaria Municipal de Assistência Social de Erechim, atividades contínuas voltadas ao público idoso. A iniciativa reúne práticas corporais e ações de convivência, operando sob o regime da Lei Federal […]


O grupo de yoga da Associação dos Trabalhadores Aposentados, Pensionistas e Idosos do Alto Uruguai do Rio Grande do Sul (ATAPERS) realiza, em parceria com a Secretaria Municipal de Assistência Social de Erechim, atividades contínuas voltadas ao público idoso. A iniciativa reúne práticas corporais e ações de convivência, operando sob o regime da Lei Federal Nº 13.019/2014, que normatiza a mútua cooperação entre a administração pública e organizações da sociedade civil.

Com uma participação média de 30 idosos por encontro, a metodologia aplicada busca ir além da atividade física tradicional. Os encontros contam com o suporte de um profissional de Serviço Social, integrando práticas voltadas ao fortalecimento de vínculos, socialização, bem-estar emocional e orientações socioassistenciais essenciais para a comunidade atendida.

Benefícios para a saúde e rotina dos participantes

Para muitos frequentadores, o projeto representa uma transformação na qualidade de vida. Elione Marlei Antunes de Quadros Schneider, de 67 anos, relata melhorias expressivas na rotina após integrar as aulas semanais. Diagnosticada com fibromialgia e espondilite anquilosante, ela aponta que a prática reduziu significativamente suas dores, devolvendo a disposição para manter uma vida ativa e participativa.

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A assistente social Clésia Alves da Silva, que acompanha o projeto pela ATAPERS, destaca que o impacto vai além do alívio físico momentâneo. Segundo relatos colhidos no grupo, alguns participantes conseguiram diminuir o uso de medicamentos para controle da dor, embora ressalte que os dados refletem percepções individuais e não substituem avaliações médicas formais.

Atividades oferecidas pelo projeto social

  • Práticas corporais e sessões de yoga adaptadas para o público 60+;
  • Atendimentos pontuais e orientações sobre a rede socioassistencial;
  • Dinâmicas voltadas ao fortalecimento de vínculos comunitários;
  • Ações alinhadas ao calendário oficial da assistência social;
  • Espaços regulares de escuta e compartilhamento de experiências.

O secretário de Assistência Social, Leandro Basso, reforça a relevância de manter esses espaços ativos, especialmente diante de desafios sazonais como o inverno, período em que as baixas temperaturas costumam afastar os idosos de atividades externas. Segundo a gestão municipal, o engajamento permanece forte, comprovando a eficácia das políticas públicas voltadas à autonomia, prevenção de doenças e integração comunitária da terceira idade.





Fonte: Quentuchas

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